Il Libero Sentiero è la proposta dello Spazio di BeA, per promuovere percorsi di benessere psico/fisico rivolti a tutte le età, avvalendosi di insegnanti e terapisti preparati e motivati.
La nostra proposta attualmente comprende incontri di gruppo e trattamenti individuali:
Incontri di gruppo
- Corsi di Qi Gong, sia per principianti sia per esperti praticanti
- Incontri di ginnastica dolce per la terza età
- Yoga
- Do-In, automassaggio rivolto alla fascia adulta (pratica anch’essa di origine orientale)
- Lezioni di gruppo di Metodo Feldenkrais®
- Corso di Thai Chi
- Corso introduttivo sui Fiori di Bach
Lezioni e trattamenti individuali
- Trattamenti Shiatsu;
- Lezioni individuali di Metodo Feldenkrais®
- Colloqui individuali sui Fiori di Bach
Tra gli obiettivi che ci prefiggiamo, anche l’attività culturale e divulgativa ha la sua importanza, e già nel marzo del 2012 abbiamo organizzato due seminari, uno sull’incontro tra di Meditazione taoista e cristiana e uno di Qi Gong “avanzato” e altri abbiamo in progetto di organizzare.
Nel 2013 abbiamo tenuto un incontro da titolo La Via e la Virtù. Qi Gong e alimentazione strumenti quotidiani di benessere e la presentazione del libro "Il Tao e l'arte dei fornelli" con una delle autrici, Valeria Tonino.
Il Libero Sentiero :: via Tolentino, 5 (citof. 44) - Milano :: 346 60 64 224 :: olistico@lospaziodibea.it
Il Libero Sentiero è un'iniziativa dell'Associazione Lo Spazio di BeA, iscritta al Registro delle Associazioni di Milano Zona 8, N. 153
Associazione Lo Spazio di BeA :: via Confalonieri, 49 - Ballabio (LC)